Du möchtest etwas verändern, aber etwas hält dich zurück.
Innerer Druck, Perfektionismus oder wiederkehrende Blockaden können viel Energie kosten.
Im Coaching geht es darum, besser zu verstehen, was in dir passiert und was du brauchst, damit Veränderung möglich wird.
Kommt dir das bekannt vor?
• Du stellst hohe Ansprüche an dich selbst und möchtest möglichst alles richtig machen.
• Du kannst nur schwer abschalten.
• Du hast das Gefühl, immer funktionieren zu müssen.
• Du weisst eigentlich, was du verändern möchtest, kommst aber trotzdem nicht weiter.
• Ein Teil von dir möchte etwas Neues wagen, während ein anderer dich zurückhält.
• Du hast eine Phase von Erschöpfung erlebt und möchtest besser verstehen, was dazu beigetragen hat.
Coaching für innere Klarheit
Ich arbeite systemisch und unter anderem mit dem IFS-Modell.
Dabei betrachten wir innere Reaktionen nicht einfach als etwas, das wegmuss. Gemeinsam versuchen wir zu verstehen, warum bestimmte Seiten von dir so reagieren und was dahintersteht.
So kann nach und nach mehr Klarheit darüber entstehen, was du wirklich brauchst und welcher nächste Schritt für dich stimmig ist.
«Ich fühle mich bei Frau Greber sehr gut aufgehoben. Sie nimmt sich Zeit, alles verständlich zu erklären und gemeinsam mit mir zu besprechen. Ihre ruhige Art gibt mir Sicherheit und Vertrauen.»
Frau B., Ehemalige Klientin
Über mich
Ich bin Pauline Greber, Sozialarbeiterin und systemische Beraterin.
Seit dreizehn Jahren begleite ich Menschen in anspruchsvollen beruflichen und persönlichen Situationen. In dieser Zeit durfte ich mehr als 400 Personen begleiten.
Dabei habe ich immer wieder erlebt, wie sehr innerer Druck, Ängste, hohe Erwartungen an sich selbst oder festgefahrene Muster Veränderungen erschweren können.
Diese Erfahrungen prägen bis heute, wie ich Menschen begegne und im Coaching begleite. Ich begleite auf Deutsch, Französisch, Portugiesisch und Spanisch.
Möchtest du herausfinden, ob mein Coaching zu dir passt?
Coaching ist etwas Persönliches. Damit eine gute Zusammenarbeit entstehen kann, braucht es Vertrauen und das Gefühl, dass es für dich stimmt.
Deshalb kannst du mich zuerst in einem kostenlosen Gespräch von 15 Minuten kennenlernen.